Take a fresh look at your lifestyle.

Những thói quen cần tránh khi sử dụng kem trị mụn

0

Khi da bạn có nhiều mụn thì bạn đã tìm hiểu kỹ nguyên nhân gây mụn và cách sử dụng kem trị mụn đúng cách. Tuy nhiên việc điều trị mụn có hiệu quả hay không còn tùy thuộc vào thói quen hàng ngày của bạn. Bài viết chúng tôi trình bày dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng kem trị mụn có hiệu quả. Các bạn hãy tham khảo nhé.

Thường xuyên thức khuya và stress

Thói quen thức khuya và ngủ dậy muộn phá hủy sức khỏa của bạn. Stress là nguyên nhân gây nên sự thay đổi nội tiết tố, kích thích tuyến nhờn hoạt động.

Không thức khuya để tránh nổi mụn
Không thức khuya để tránh nổi mụn

Việc lo âu, căng thẳng, thức khuya kích thích cơ thể sản sinh nội tiết tố androgen gây ra cortisol và steroid thúc đẩy tuyến nhờn trên da hoạt động mạnh, da giảm sức đề kháng và vi khuẩn gây mụn tấn công.

Không vệ sinh chăn, gối, khăn mặt thường xuyên

Đây là thủ phạm khiến cách phòng và điều trị mụn của bạn không hiệu quả.

Do đó bạn nên giặt chăn, gối thường xuyên một lần trên một tuần để giảm vi khuẩn tích tụ, nên phơi chăn gối 2 lần/tuần. Khăn mặt, khẩu trang che nắng cũng  được giặt thường xuyên và phơi khô trước khi sử dụng.

Rửa mặt quá nhiều lần gây khô da

Có nhiều bạn lầm tưởng rửa mặt càng nhiều da càng sạch và mụn không xuất hiện. Đây là ý nghĩ hoàn toàn sai. Chỉ khi rửa mặt đúng cách mới ngăn ngừa được mụn và điều trị mụn có hiệu quả. Việc rửa mặt nhiều làm cho da khô, dầu tiết ra nhiều hơn và vi khuẩn gây mụn tấn công. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Khi rửa mặt nên chọn sửa rửa mặt phù hợp với da của mình.

Thường xuyên rửa mặt sẽ gây khô da
Thường xuyên rửa mặt sẽ gây khô da

Thường xuyên sờ tay lên mặt – Thói quen cần tránh khi trị mụn

Tay bạn chứa rất nhiều vi khuẩn có hại cho da. Nên khi đưa tay lên mặt là chúng ta đã đưa vi khuẩn mặt chúng ta. Hãy hạn chế thói quen này và không được nặn mụn vì sẽ làm cho các nốt mụn bị viêm và lây lan nhanh.

Không rửa mặt sau khi tập thể dục – Thói quen cần tránh khi trị mụn

Khi tập thể dục cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều mồ hôi, lỗ chân lông hoạt động và giản nở. Đây là cơ hội để vi khuẩn xâm nhập vào da. Vì vậy bạn hãy có thói quen rửa mặt sau khi tập thể dục.

 Không rửa mặt sau khi tập thể dục
Không rửa mặt sau khi tập thể dục

Trên đây là những thói quen khiến việc dùng kem trị mụn của bạn không đem lại. Hy vọng sau khi đọc bài viết này bạn sẽ có nhiều kinh nghiệm hơn trong việc điều trị mụn sao cho có hiệu quả cao. Chúc bạn thành công và có làn da mịn màng quyến rũ nhé.

Tham khảo thêm :

Các loại kem trị mụn được chiết xuất từ thiên nhiên

Top 10 loại kem dưỡng da được ưa chuộng nhất hiện nay

Top 5 loại kem trị mụn cho da nhạy cảm tốt giúp da sáng bóng và sạch mụn

 

 

 

0/5 (0 Reviews)

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.